Karate Kinder (8-12 Jahre)

Montag 17.30 - 18.30 Uhr
Freitag 16.00 - 17.00 Uhr

Karate Jugendliche (ab 13-17 Jahre)

Montag 18.30 - 19.30 Uhr
Freitag 17.00 - 18.00 Uhr

Karate Erwachsene

Dienstag 19.00 - 20.15 Uhr -  Anfänger bis Blaugurt
Dienstag 20.15 - 21.45 Uhr - Fortgeschrittene ab Braungurt
Donnerstag 17.00 - 18:30 Uhr - Kumite Leistungsgruppe
Donnerstag 18.30 - 19:00 Uhr - Karate spezifisches Krafttraining
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr - Anfänger bis Blaugurt
Freitag 19.45 - 21.15 Uhr - Fortgeschrittene ab Braungurt 

Muay Thai (ab 10 Jahre)

Montag 19.00 - 20.15 Uhr
Mittwoch 19.00 - 20.15 Uhr
Freitag 18.30 - 19.45 Uhr 

Taekwon-Do

Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr
Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr 

Ving Tsun

Montag 19.00 - 20.30 Uhr!--
Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr - Fortgeschrittene-->
Freitag 19.00 - 20.30 Uhr

Ninjutsu

Dienstag 18.00 - 20.00 Uhr 

Boxen

Dienstag 17.30 - 19.00 Uhr
Donnerstag 18.00 - 19.30 Uhr

BJJ

Montag 20.15 - 21.45 Uhr - freies Training
Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr - Technik Training Gi
Mittwoch 20.15 - 21.45 Uhr - freies Training
Donnerstag 20.00 - 21.30 Uhr - Technik Training Gi
Freitag 20.00 - 21.30 Uhr - Technik Training No Gi

Thai Bo

Findet während des Umbaus nicht statt

Pilates

Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr 

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Kraftraum und Sauna sind während des normalen Trainingsbetriebs geöffnet.

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